Guida alla moxibustione in autotrattamento per il tuo benessere quotidiano

La moxibustione (anche detta moxa) è una pratica professionale dell’arte medica cinese e richiede l’intervento dello specialista per la sua applicazione sicura ed efficace.

Allo stesso tempo, però, offre alcune opzioni di autotrattamento alla portata delle persone comuni.

Da questa consapevolezza è nato la mia piccola Guida alla moxibustione in autotrattamento: Come puoi trarre beneficio dalla Moxibustione anche se non sei un esperto di medicina cinese. 

Questa guida ai concetti di base per l’autotrattamento vuole offrire uno strumento. Nasce dalla convinzione che la moxibustione possa essere – in alcuni casi – una tecnica di facile impiego ad uso anche di chi non ha competenze specifiche di medicina cinese.

“Come puoi trarre beneficio dalla moxibustione anche se non sei esperto di medicina cinese.
Guida ai concetti di base, alla tecnica e all’autotrattamento“.
Disponibile su Amazon in versione cartacea ed eBook

L’impiego “non professionale” della moxibustione va, ovviamente, limitato ad alcune applicazioni, osservando le precauzioni necessarie, lasciando all’operatore-medico cinese l’impiego della moxibustione nelle situazioni più complesse e/o specifiche, da valutare di volta in volta.

Per chi è questa guida?

Questo nuovo testo sulla moxibustione in autotrattamento si rivolge prevalentemente ad un pubblico non professionale, allo studioso o anche alla persona comune, “non competente” ma interessato a sperimentare la medicina cinese in prima persona.

Per questo, concentra prima di tutto l’attenzione sulle informazioni di base e i dovuti avvertimenti per una pratica sicura della moxibustione non professionale.

Contenuti

Che cosa non è

• non è un “manuale di moxibustione”
• non è destinato agli operatori-medici ed esperti di medicina cinese
• non è esaustivo rispetto al tema trattato

Che cos’è

• è un documento introduttivo e divulgativo sulla moxibustione
• è destinato alle “persone comuni” e ai “non addetti ai lavori”
• si concentra sui temi di maggiore interesse ed accessibilità per i “non addetti ai lavori”, omettendo il più possibile contenuti specialistici

Di seguito trovi l’indice dei contenuti.

Indice

Premessa

1. Introduzione
2. Concetti di base e meccanismi di azione
2.1 Azione e applicazioni
2.2 Controindicazioni e attenzioni
2.3 Tonificazione o dispersione?
3. Metodi e tecniche di moxibustione
3.1 Moxibustione con sigaro di artemisia
3.1.1 Moxibustione “standard” (“moderata”)
3.1.2   Moxibustione “circolare”
3.1.3   Moxibustione “a becco d’uccello”
3.2 Moxibustione con cono di artemisia
3.2.1 Moxibustione con cono su sostanze interposte
3.3  Moxibustione con fornelletti o scatola (moxa box)
3.4  Moxibustione “senza fuoco”
4. Proposte di autotrattamento
4.1 Influenza e raffreddore in fase iniziale (Vento Freddo)
4.1.2 Non solo moxa. Piccole note di alimentazione secondo la dietetica cinese
4.2 Diarrea
4.3 Vomito
4.4 Rafforzamento dell’energia vitale
4.5 Emorragie
4.6 Ipertensione
4.7 Capovolgimento del feto podalico

ATTENZIONE
La moxibustione non costituisce un rimedio di tipo sanitario.
Per qualsiasi disturbo di salute si consiglia di consultare il proprio medico curante che – in caso di malattia – è l’unico abilitato a fare diagnosi e indicare la relativa terapia per la cura.