In medicina cinese, i concetti di "Cielo Anteriore" e "Cielo Posteriore" giocano un ruolo cruciale nella nostra salute e vitalità, influenzando sia ciò che ereditiamo alla nascita che ciò che…
Secondo la medicina cinese il dantian corrisponde ad un prezioso luogo di accumulo e conservazione di energia. Dantian letteralmente significa “campo del cinabro”. Il cinabro è un minerale di colore…
Nelle discipline olistiche si parla spesso di trattamento energetico. Questo accade, per esempio, del tuina (massaggio energetico cinese) o del suo “cugino” shiatsu. Che cos'è il trattamento energetico? Il trattamento…
Un po’ dappertutto leggiamo che bere fa bene e uno dei propositi che spesso ci facciamo pensando al nostro benessere è quello di “bere di più”. La soluzione spesso è…
Secondo la medicina cinese, il deficit di Qi del Polmone rappresenta la sindrome più importante di questo organo Zang. Il Polmone ha, infatti, il ruolo di “maestro del Qi” e la sua…
Ti sei mai chiesto quale sia l’azione energetica dello sport sul tuo organismo? Non sto parlando degli effetti della pratica sportiva sui muscoli o sul sistema cardiocircolatorio o su altri apparati…
Qui e ora. Cinque esercizi per imparare a vivere il momento presente. Questo articolo è anche un podcast! Puoi ascoltare questo articolo oppure puoi continuare per leggerlo https://open.spotify.com/episode/13UWcNHHK0WdXfUjNx1qZ6?si=f3ab6ca64a8b4033 L’uomo dedica…
Secondo la medicina cinese il nostro corpo è attraversato da una rete molto fitta di canali detti Meridiani energetici. Questi possiamo immaginarli come se fossero vere e proprie strade lungo…